Wilkmann, Lucas - Qi Gong ÜBUNGEN - „Pfeil-Übung“

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Art.Nr.: LW-QG1-108

Produktbeschreibung

(Schultern & Halswirbelsäule lockern & stärken)

Standübung, die das Qi in den Schultern wieder fließen lässt und somit in der Therapie von Schulter-Nacken-&/Armbeschwerden unterstützend geübt werden kann; zudem Verbesserung von Atmung und Lungenvolumen bei Einschränkungen durch Atemwegserkrankungen

Mitmach-Video und Übungsabschnitt als Download

Laufzeit: 4:41 Minuten