Wilkmann, Lucas - Qi Gong ÜBUNGEN - „Qi sammeln und verteilen“

Produktbeschreibung

Stehend das Qi im Dantian (Körper- & Energiemitte) sammeln und bewusst werden lassen; Selbstpflege (auch kosmetisch) zur Verteilung des Qi im Körper resp. In den Meridianen; am Ende der Qi Gong-Übungen durchzuführen